italien, vandring på amalfikusten och pompeji

Vandringar på Amalfikusten och Pompeji, Italien 

I september 2022 reste vi, Ulla och jag, på en arrangerad vandringsresa till Amalfikusten i Italien som är en dramatisk kuststräcka på sydsidan av Sorrentohalvön. Här stupar bergen brant ned i Medelhavet. Amalfikusten är upptagen på UNESCO:s världsnaturlista

Under veckan fick vi uppleva fina vandringar på Capri och andra platser. Vi vandrade genom olivlundar, citronodlingar, längs kusten och genom fina små samhällen och upp till kratern på vulkanen Vesuvius. Vi hann även med ett besök i ruinstaden Pompeji.  Alla vandringsdagar, utom en, inleddes med en busstransport till respektive startplats. Vi bodde på ett litet familjeägt hotell i Vico Equense

Texten på denna sida är ett samarbete mellan Ulla och mig

Bilder från resan finns under respektive avsnitt
Bilder märkta (U) visar ett av UNESCO utsett världsarv

Vandringar på Amalfikusten, Capri, Pompeji mm, Italien

Vico Equense – ankomstdagen

Efter att vi installerat oss på hotellet gick vi ut i den gamla fiskebyn Vico Equense, som ligger vid Neapelbukten, för att orientera oss. Vi började med ett besök i båthamnen som var fylld med större och mindre fritidsbåtar för att sedan ta en strandpromenad. Promenaden blev ganska kort eftersom vi hade varit uppe sedan tvåtiden på natten. Tillbaka på rummet kunde vi njuta av den fina utsikten över Medelhavet och vulkanen Vesuvius

Några bilder från Vico Equense

Klicka på bilden för större format

Vandring på ön Capri – första vandringsdagen (8,5 kilometer) 

Idag skulle vi vandra på ön Capri. För att komma dit åkte vi båt från Vico Equense, en fin båtresa på drygt en timme med ett par stopp på vägen

På Capri fick vi vandra genom det vackra, men starkt kuperade landskapet. Under vandringen fick vi se några av de mäktiga stenformationerna på ön och njuta av fina vyer över Medelhavet. Trapporna vi vandrade var många, långa och branta. Efter vandringen åkte vi minibuss till Anacapri

I Anacapri levde under många år den svenske läkaren, drottning Victorias livmedikus, och författaren Axel Munthe. Här byggde han sin praktfulla Villa San Michele på 1890-talet. Nu ägs den av svenska staten och är ett museum och gästhem för svenskar som studerar italiensk historia och konst. Axel Munthe var en stor djurvän och köpte en ö utanför Capri för att stoppa fågeljakten på denna

Capri är ett av Italiens mest populära resmål och besöks av dryga två miljoner turister årligen, även denna dag var det en strid ström av turistbåtar hit

Capri är en ö utanför Sorrentohalvön i södra delen av Neapelbukten med en yta på lite drygt 4 kvadratkilometer. År 2017 uppgick öns befolkning till omkring 7 100 invånare. Capri har varit en kurort sedan den Romerska republiken. Namnet Capri kan spåras till grekerna, som var de första bosättarna på ön

Bilder från vandringen på ön Capri

Klicka på bilderna för större format

Vandring till Positano – andra vandringsdagen (8 kilometer)

Planen för dagen var att vandra den vackra leden ”Gudarnas stig” men vädret satte stopp för detta. Istället fick vi vandra bitvis på den hårt trafikerade bilvägen Strada Statale Amalfitana till Positano, ett av Amalfikustens exklusivaste samhällen

Gruppen släpptes av bussen cirka tre kilometer väster om Positano. Vandringen på den hårt trafikerade bilvägen var allt annat än trevlig därför kändes det som en befrielse att få lämna denna i närheten av Grotta di Fornillo för att därifrån gå trapporna ned till havet. En av gruppens deltagare räknade trappstegen till mer än 900!

Positano är ett populärt italienskt samhälle som ligger i provinsen Salerno, cirka en och en halv timmes bilresa söder om Neapel. Husen i Positano är huvudsakligen byggda på en brant bergssluttning vilket gör det tungt för innevånarna som måste ta sig fram på de många och branta trapporna för att komma till sina hus. Positano har omkring 4 000 invånare

Efter vandringsledarnas korta information vandrade Ulla och jag runt i den trevliga byn, bland annat tittade vi på byns stora kyrka och vandrade på trappor genom smala gränder

Det här var nog resans ”sämsta” vandringsdag men det var ändå trevligt att få en möjlighet att besöka Positano

Bilder från vandringen till Positano

Klicka på bilderna för större format

Vandring till Punta Campanella – tredje vandringsdagen (9 kilometer) 

Dagens vandring startade i byn Termini med mål att vandra till Punta Campanella som ligger på sydspetsen av Sorrentohalvön

Vandringen började i centrum av byn Termini och följde till att börja med en mindre bilväg för att sedan övergå till en bred och stenlagd vandringsled. Vi passerade trädgårdar och en olivlund där en man förberedde olivskörden. På vissa sluttningar fanns stora kolonier av den vackra Kapamaryllisen

När vi kom ut på den stenlagda vandringsleden hade vi makalöst fina vyer över Medelhavet och Capri. På sina håll kantades leden av stora bougainvilleabuskar. Ju längre ut vi kom mot Punta Campanella desto blåsigare blev det

Längst ute på halvön ligger en fyr och ett försvarstorn. Vyerna från Punta Campanella var fantastiska

Försvarstornet byggdes på 1300-talet med syfte att försvara Neapelbukten mot saracenernas attacker. Högst upp i tornet fanns en klocka som man ringde i för att slå larm till andra försvarstorn längs kusten

Punta Campanella var också platsen dit forntida greker och romare kom med offergåvor i sina skepp för att hedra sina krigsgudinnor Athena respektive Minerva

Efter en blåsig rast vandrade vi tillbaka till byn Termini för därifrån återvända med bussen till hotellet i Vico Equense. Tillbaka på hotellet var en mycket fin vandringsdag avslutad

Bilder från vandringen till Punta Campanella

Klicka på bilderna för större format

Vandring till toppen av vulkanen Vesuvius och besök i ruinstaden Pompeji – fjärde vandringsdagen (6 kilometer)

Idag skulle vi vandra på en av världens mest ikoniska vulkaner, Vesuvius. Vi förstod att det skulle bli en fin vandring upp till toppen av Vesuvius när vi tittade på denna från vår hotellbalkong i den kristallklara morgonen

Med bussen kördes vi upp till 1 000 meters höjd där chauffören släppte av oss och den lokala guiden ordnade entrébiljetter till nationalparken. I samlad tropp vandrade vi upp mot vulkanens topp, 1 281 möh. Vädret var strålande vackert och vyerna över Medelhavet och staden Neapel var imponerande

Vandringen upp mot toppen av Vesuvius bjöd på fina vyer in i kratern där vi kunde se fumaroler, vattenånga, pysa ut ur vulkanen som hade sitt senaste utbrott mellan den 18 och 24 mars, 1944. Att titta ned i kratern från toppen av denna gav en hisnande känsla. Att gå runt på toppen av kratern kändes nästan som att vandra i ett månlandskap

När vi varit högst uppe på toppen av Vesuvius började vandringen ned för vulkan till platsen där vandringsleden Sentiero del Grande Cono möter landsvägen, på vägen dit fick vi ta oss över ett rasområde med hjälp av rep. Härifrån åkte vi med bussen till ruinstaden Pompeji

Bilder från vandringen till toppen av Vesuvius

Klicka på bilden för större format

Pompeji – staden som begravdes av Vesuvius

Vår reseledare Maria hade med kort varsel lyckats ordna en extra programpunkt den här dagen genom att få tag på en guide som kunde lotsa oss genom några av Pompejis intressanta sevärdheter. Vi var ett tiotal ur vandringsgruppen som tog tillfället i akt att besöka Pompeji. Ulla och jag som länge haft en önskan om att få se staden tog naturligtvis tillfället i akt

Staden Pompeji grundades på 500-talet före Kristus av folkgruppen osker från mellersta Italien. Vid den här tidpunkten användes området redan som en säker hamn av greker och fenicier. Pompeji deltog i kriget som städerna i Kampanien startade mot Rom. År 89 före Kristus besegrades de av Lucius Cornelius Sullas styrkor och Pompeji tvingades kapitulera. Från denna tid blev Pompeji en romersk koloni

År 62 efter Kristus skakades Pompeji och andra städer i Kampanien av en kraftig jordbävning som skadade städerna svårt. Tiden mellan åren 62 och 79 återuppbyggdes Pompeji, antagligen praktfullare än tidigare

Den 24 augusti år 79 efter Kristus hade vulkanen Vesuvius ett av sina mest förödande utbrott vilket ledde till att städerna Pompeji, Herculaneum och Stabiae begravdes under ett 10 – 20 meter tjockt lager av aska och pimpsten, omkring 2 000 människor omkom. Efter vulkanutbrottet glömdes Pompeji bort. På 1700-talet inleddes de arkeologiska utgrävningarna som pågår än idag och som ger oss en inblick i hur man levde under stadens sista dagar. Stora delar av Pompeji är ännu inte utgrävda

Vi kom till Pompeji på eftermiddagen efter vandringen till toppen av vulkanen Vesuvius. Bussresan hit var relativt ”knölig” på grund av trafikproblem

Den lokala guiden, en jovialisk man in 60-års åldern, väntade på oss framför entrén till utgrävningsområdet. Efter att vi köpt inträdesbiljetter ordnade han radiosändare åt oss så att vi enkelt skulle kunna höra vad han hade att berätta. Det var en solig och skön söndagseftermiddag så dagen var perfekt för ett besök i Pompeji

Redan strax efter entrén såg vi de första frilagda husen som genast triggade igång fantasin om människorna som bott här för nästan 2 000 år sedan. I bakgrunden tornade Vesuvius hotfullt upp sig, även om vi inte förväntade oss något utbrott under vårt besök i Pompeji

Vi började med besök i den stora och lilla amfiteatern som en gång hade plats för tusentals åskådare och fortsatte sedan vår vandring på en stenbelagd gata som frilagts under utgrävningarna. I denna syntes djupa spår efter kärror som dragits fram på gatan. Här och var syntes övergångsställen där fotgängare kunde passera utan att sätta fötterna i körbanan. Gatan kantades av husruiner, en del med vackra valv

Vi vek av den stenbelagda gatan och besökte ett hus som tillhört en förmögen invånare. I detta fanns en vacker innergård omgiven av stora kolonner. Säkert hade det funnits en praktfull trädgård här också. Kropparna av husets invånare hade hittats i vulkanaskan vid utgrävningen. Deras deras förvridna kroppar kunde nu beskådas i form av gipsavgjutningar i rummet där de återfunnits

Under guidens ledning fortsatte vår promenad och han tog oss till ett torg där det fanns ännu ett vackert hus med stora kolonner, vi besökte ett badhus i vilket man, bland annat kunde se de ursprungliga vattenledningarna i bly och till en bordell där det fanns välbevarade målningar som var mer än 2 000 år gamla och som visade vad huset hade att erbjuda sina kunder allt medan han berättade om hur stadens invånare hade levt

Han visade oss forum, stadens stora torg, och rester av affärer som legat i dess närhet, ruinerna av gamla tempel och basilikan allt medan han på ett mycket intressant sätt berättade om hur man levt i Pompeji

Efter ett par timmars rundvandring avslutades denna och vi återvände till den väntande bussen. Vi hade bara fått se en liten del av Pompejis utgrävda område men tack vara guidens intressanta berättelser blev det här besöket en av resans höjdpunkter. Efter besöket kände jag spontant att jag att jag ville komma tillbaka till Pompeji för att utforska resten av staden på egen hand!

På parkeringsplatsen nära entrén väntade bussen som skulle köra oss till hotellet. Där avslutade vi dagen med balkonghäng och middag. Vi var mer än nöjda med denna som hade bjudit på två fantastiska upplevelser!

Några bilder från Pompeji (samtliga bilder visar ett av UNESCO utsett världsarv)

Klicka på bilden för större format

Femte vandringsdagen Sant´ Agata – Sorrento (10 kilometer) 

Under sista vandringen på Amalfikusten skulle vi gå från den lilla byn Sant´ Agata till staden Sorrento

Efter att vi stigit av bussen började vår vandring mot Sorrento på smala stenbelagda vägar genom den lilla byn Sant´Agata till byn Massa Lubrense där vi på Ristorante da Francesco skulle lära oss att göra en äkta neapoletansk pizza, som blev en show utan dess like ackompanjerad av medryckande italiensk musik

Degen gjordes med surdegskultur som blandades med olika mjölsorter, olivolja och vatten och knådades noggrant till en smidig deg. Efter det skulle degen jäsa en stund innan den bakades ut. För att få rätt konsistens kastades den utkavlade degen högt upp i luften och lades därefter på bakbordet för att garneras med tomatsås, mozzarella och färsk basilika innan den gräddades i stenugnen. Det dröjde inte länge förrän dryga 40 pizzor var färdigbakade

Hur de smakade? De blev jättegoda, men få av oss orkade äta upp hela pizzan

Mätta och belåtna fortsatte vi vår vandring mot Sorrento på fina stenbelagda små vägar genom oliv- och citronodlingar. På vägen hade vi fina vyer över vulkanen Vesuvius och Neapelbukten
Framme i Sorrento fick egen tid att vandra runt i staden. Ulla och jag tog tillfället i akt att vandra genom några av stadens små, vindlande gator och njöt av god italienske glass innan vi steg på bussen som körde oss tillbaka till hotellet

Den här veckan var full av fina vandringsupplevelser och kändes kort. Vi hade vandrat på fina små vägar genom byar och fruktodlingar med härliga och spännande upplevelser. De bästa var, utan tvekan, vandringen upp till toppen av Vesuvius, besöket i Pompeji och pizzabakningen i Massa Lubrense. Vi kände båda att vi skulle vilja komma tillbaka till den vackra Amalfikusten

Några bilder från vandringen Sant´ Agata – Sorrento

Klicka på bilden för större  format

Min gamla hemsida

Det finns många intressanta och spännande länder.
Läs om några av dessa på min hemsida
www.stalvik.se / rainer stalvik

Resan gjord 2022